黒酢 葉酸 同時

黒酢と葉酸は一緒に飲んでもいい?【早く妊娠したい】
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黒酢と葉酸は一緒に飲んでもいい?【早く妊娠したい】


サプリメントの中には、一緒に飲まない方がいいものもありますが、黒酢と葉酸は一緒に飲んでもいいのでしょうか?

黒酢と葉酸を配合した葉酸サプリもあるくらいですが、一緒に飲んでも特に問題はないでしょう。

ただ、葉酸サプリと黒酢サプリであれば問題はないと思いますが、黒酢ドリンクなどを飲む場合には、胃の酸性度が変わってしまう可能性があるので、一緒には飲まない方がいいかもしれません。

その場合でも、少しずらして飲むようにすれば、特に問題はないはずです。


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黒酢と葉酸の他にも、気をつけた方がいい飲みあわせってある?


サプリは飲みあわせによっては、吸収を阻害してしまうこともありますから、早く妊娠したいと思っていて、同時に複数のサプリメントを飲む場合には気をつけた方がいいです。

例えば、カルシウムの場合、リンを含んだものと一緒に摂取すると吸収が疎外され、ビタミンAと一緒に摂取すると、吸収率が上がるといわれています。

複数のサプリメントを同時に摂取する場合には、念のために販売元のサポートセンターに相談した方がいいかもしれません。


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サポートセンターって気軽に電話していいの?


質の良いサプリを購入した場合、サポートセンターが設けられていることがほとんどです。

このサポートセンターは顧客の不安を解消するために存在しているのですから、何か疑問があれば気軽に電話してください。

特に、サプリメントの飲みあわせに関することは、とても重要ですし、不安に思っているままではストレスになってしまいます。

きちんと確認して大丈夫だといわれると、安心して利用できますよね。

ですから、電話してしっかり確認するようにしてください。

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